★今伊勢ふれあいサロン★３月１6日（月）に開催した時の紹介です(^^)/★★

令和８年３月１６日（月）１３時３０分~１５時頃まで
　今伊勢公民館２階　中会議室にて

●一宮市今伊勢町にある『ニッケあすも一宮』の平田さんに来ていただき、毎度お馴染み☆映像に合わせて体を動かした体操と左脳右脳を使った脳トレ体操をしました。!(^^)!

●雪印メグミルク長束さんによる『チーズセミナー』チーズのお話をしていただきました。
カルシウムは、育ち盛りの子供にとってももちろん大切ですが、不足すると骨粗しょう症のリスクが高まる更年期以降も摂取を心がける必要があるそうです。カルシウムを手軽に摂れるチーズ。おいしそうなチーズレシピも教えてもらいました。

参加者の方から、教えてもらったチーズレシピ、簡単に出来そうだから、やってみようかしら～♪と言って帰られた方もみえました。(^^)/

★★★次回★★★
４月２０日（月）１３時３０分～
今伊勢公民館２階　中会議室にて
●ニッケあすもさんによる体操
●ヤクルト
　　☆お楽しみに～☆(^^)/

★★★参加費１００円で～す★★★
地域の住民の方なら誰でも自由に参加できます。
お気軽にお越しください。
お待ちしております(^^)/